أكد طبيب متخصص في أورام السرطان إن الوقاية من أكثر من نصف حالات هذا المرض يمكن الوقاية منها عن طريق "تغييرات بسيطة ومستدامة".

قال أستاذ أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري: إن المشي المستمر أفضل من الركض والجري؛ مشيرًا إلى أن احتياجات الشخص تختلف حسب العمر ومرحلة النمو.

أظهرت أبحاث علمية أن شاي البابونج يمكن أن يساعدك على النوم، إلا أن الاقتراحات الأخرى -مثل شرب الحليب الدافئ- مازالت غير مدعومة علمياً ولا يعرف مدى صحتها .

سلامة عنق الرحم ضروري لصحة المرأة الإنجابية، ويمكن أن تؤثر مشاكل عنق الرحم على قدرة المرأة على الحمل والإنجاب.

من المعروف أن المكسرات مفيدة للإنسان جدا ورغم ذلك لكن لا ينصح بتناول جميع أنواعها نيئة؛ لتأثير بعضها الخطير على الصحة.

حذّر أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الأستاذ الدكتور فهد الخضيري، من عدم إكمال عدم ساعات النوم الطبيعية للجسم والتي يجب ألا تقل عن 7 ساعات لتفادي الأضرار الصحية ونقص الحيوية والنشاط.

حذّرت مدينة الملك سعود الطبية، من القيام بعدد من الأمور في حالة المرض فيما يخص تناول الأدوية.

ربط باحثون من المعهد الوطني لبحوث الزراعة والأغذية والبيئة في فرنسا، في دراسة حديثة، بين تبكير موعد تناول وجبات الطعام وتحسين صحة القلب والدماغ.

قدّم تجمعُ القصيم الصحي، مجموعةً من النصائح الصحية لقضاء إجازة سعيدة.

نصحت صحة الرياض مرضى القلب بضرورة اتباع نظام غذائي تقل فيه نسبة الدهون والأملاح.