منوعات وطرائف

إليكم قائمة من النصائح الهامة لمرضى السكري لصيام صحي وآمن

أربعاء, 03/22/2023 - 11:00

قبل صيام شهر رمضان المبارك، يتعين على مرضى السكري استشارة طبيبهم الخاص؛ لمعرفة ما إذا كان بإمكانهم الصيام، ومعرفة ما الذي سيتغير في جرعة الأنسولين وأدوية السكري الأخرى طوال الشهر.

الكشف عن أفضل المشروبات التي تخفّف كثافة الدم وتنقذ من تجلط الدم

أحد, 03/19/2023 - 16:22

كشفت الدكتورة مارغريتا كوروليوفا؛ خبيرة التغذية الروسية، أفضل المشروبات التي تخفّف كثافة الدم وتنقذ من تجلط الدم.

تجنبوا السهر في رمضان ونظِّموا أوقاتكم وابتعدوا عن مواقع التواصل

سبت, 03/18/2023 - 14:24
المختص التربوي عماد الشريف

طالب المختص التربوي عماد الشريف الطلاب والطالبات بتنظيم الوقت خلال شهر رمضان، وتجنُّب السهر، وأخذ وقت كافٍ من النوم في ساعات الليل، مع أهمية متابعة الأسرة استغلال الأوقات بمذاكرة الدروس، وحل الواجب

اليكم 5 فوائد صحية ومؤكدة تفعلها بجسمك موزة واحدة يوميًّا

جمعة, 03/17/2023 - 14:04

يكشف تقرير صحي عن خمس فوائد مؤكدة يحصل عليها جسم الإنسان عند تناول الموز؛ لافتًا إلى أن موزة واحدة تقدم الكثير، وناصحًا بجعله جزءًا من النظام الغذائي.

عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يزيد من مخاطر تجلط الدم

خميس, 03/16/2023 - 09:21

كشفت دراسة جديدة، أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يزيد من مخاطر تجلط الدم.

دراسة جديدة:جميع سكان العالم تقريبًا يتنفسون هواء ملوثًا

ثلاثاء, 03/14/2023 - 15:59

كشف بحث جديد أن جميع سكان العالم تقريبًا يتنفسون هواء ملوثًا؛ حيث يعيش 0.001% فقط في أماكن لا تتجاوز فيها مستويات الجسيمات الدقيقة حدود جودة الهواء السنوية.

خبراء: 4 نصائح لتقليل الملح في الطعام

اثنين, 03/13/2023 - 12:27

الصوديوم، أو الملح، عنصر أساسي في نظامنا الغذائي؛ إلا أن الإفراط في تناوله يزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل القلب والسرطان.

هل تناول دواء الضغط أفضل في الصباح أم المساء؟

أحد, 03/12/2023 - 19:40

أكّد ‏‏‏استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ أنه لا فرق بين تناول دواء الضغط في فترة الصباح أو المساء.

حزب الإنصاف يشيد بعملية قتل الإرهابيين ويؤكد أن الموريتانيين يقفون صفا واحدا ضد كل ما يمس من أمننا وسكينة وطننا

سبت, 03/11/2023 - 23:18

أشاد حزب الإنصاف بالعملية التي نفذتها وحدات من القوات المسلحة وقوات الأمن في منطقة المداح بولاية آدرار، وأدت إلى قتل ثلاثة إرهابيين وأسر الرابع واستشهاد أحد أفراد الدرك الوطني.

بشرى لمرضى الصداع النصفي

جمعة, 03/10/2023 - 19:42

وافقت إدارة الأغذية والعقاقير الأمريكية، الجمعة، على بخاخ أنف لتسكين الصداع النصفي من إنتاج شركة فايزر، وهو ما قد يمنح المرضى خياراً لمسكن سريع المفعول لآلام الشقيقة.

الصفحات

أخبار موريتانيا

أنباء دولية

ثقافة وفن

منوعات وطرائف