عدت دراسة صحية بأن الإفطار من أهم الوجبات اليومية، لأنه يأتي بعد ساعات طويلة من الصيام أثناء النوم، ما يجعل الجسم بحاجة إلى استعادة الطاقة والعناصر الغذائية لبدء اليوم بكفاءة.

تُعد صحة القولون والجهاز الهضمي من الجوانب الأساسية في حياة المرأة، إذ إن اضطرابات الجهاز الهضمي قد تؤثر بشكل مباشر على نشاطها اليومي وجودة حياتها.

حذّرت اختصاصية العلاج الفيزيائي والصحة التكاملية آنا نادال من أن قلة النوم لا تترك أثراً عابراً على الجسم، بل تحوّله إلى ما يشبه "مصنعاً للالتهاب"، في توصيف يعكس عمق التأثيرات التي يخلّفها السهر عل

كشفت أخصائية صحة أسنان عبر "تيك توك" عن أربعة أطعمة شائعة يُعتقد أنها تساعد في تبييض الأسنان بشكل طبيعي، إلى جانب دعم صحة الفم بشكل عام، مؤكدة أن هذه العادات الغذائية لا تُغني عن تنظيف الأسنان اليو

يقوم وفد برلماني مشترك بين غرفتي البرلمان الجزائري بزيارة إلى تونس وموريتانيا خلال الفترة الممتدة من 12 إلى 23 أبريل، في إطار دعم ترشح الجزائر لرئاسة البرلمان الإفريقي، وفق ما نقلته وكالة الأنباء ا

أكدت وزارة الداخلية وترقية اللامركزية أن فوز تطبيق “هويتي” بجائزة أفضل تطبيق معلوماتي في إفريقيا لعام 2026، ضمن منتدى Africa T-Awards 2026 المنعقد في دكار، يمثل محطة مهمة في مسار التحول الرقمي في ا

يُعرف ارتفاع ضغط الدم أو فرط الضغط الدموي بأنه "القاتل الصامت"، إذ غالبا لا تظهر له أعراض، لكنه يسبب أضرارًا جسيمة للأعضاء الحيوية.

ارتفاع ضغط الدم قد يغير شخصيتك في صمت

يواصل العلماء تحقيق تقدم لافت في مجال علاج داء السكري من النوع الأول، في خطوة قد تغيّر مستقبل التعامل مع هذا المرض المزمن.

طوّر باحثون من جامعة نورثويسترن جهازًا مزروعًا داخل الجسم يعمل كـ"صيدلية حية"، قادر على إنتاج عدة أدوية بيولوجية في الوقت نفسه.

خلال الأيام الأولى من الصيام، يعتمد الجسم في الأساس على مخزون السكر السريع في الكبد والعضلات.